六本木整骨院の血流改善マッサージなら冷え性を継続的に改善！

夏になると気温の上昇と共にエアコンの稼働時間が増え、冷気にあたる時間も増加します。
長時間エアコンの風にあたることで、足先の冷え、むくみ、肩こりや腰痛の悪化の原因にもなります。
今回、夏でも快適に健康に過ごせるように、冷え性の改善についてお話をします。

冷え性の放置による影響

冷え性による肩こりの影響としては以下の4点が考えられます。

• 肩こり
• 頭痛
• ストレスの増加
• 免疫力低下

それぞれの影響について解説していきます。

肩こり

冷え性により上半身の血流が滞ると、肩こりにつながり肩こりが慢性化すると、さらに5つの症状が現れます。

• 目の疲れや眼精疲労
• 集中力の低下
• 頭痛
• 睡眠の質の低下
• 自律神経の乱れ

このように肩こりは全身に悪影響をもたらすため、原因である冷え性への対策が必須です。

頭痛

冷え性が進行すると、上半身から首まわり、そして頭部にかけての血流が阻害されます。
その結果として表れる症状が頭痛です。冷え性によって流れが停滞した血管が周囲の神経を刺激することで痛みが生じます。

頭痛の主な原因は以下の通りです。

• 筋緊張性頭痛
• 片頭痛
• 貧血
• 自律神経失調

血流改善マッサージなら冷え性以外の頭痛の原因にも効果的にアプローチし、症状を改善できます。

ストレスの増加

冷え性によって頭痛や肩こりが慢性化すると暮らしのあらゆる場面で不便が生じ、結果としてストレスが増加します。
ストレスはさらに自律神経失調症などへとつながるため、早期の改善が必要です。

血流改善マッサージで全身をゆっくり揉みほぐすことで、精神的なストレスもやわらぐでしょう。

免疫力低下

体温と免疫力は密接に関係しており、最新の研究では、体温が1度下がると免疫力がおよそ30％下がると言われています。反対に、体温が1度上がることで免疫力は最大5倍高まると考えられています。

免疫力低下は風邪やインフルエンザだけでなく、気力にもつながってくるため、血流改善マッサージを通して適切に改善しましょう。

六本木整骨院で受けられる血流改善マッサージ

六本木整骨院では以下の3つの治療が受けられます。

鍼灸治療

冷え性の継続的な治療には鍼灸治療がおすすめです。鍼灸治療は主に以下のような症状に効果があります。

• 肩こり
• ストレス
• 頭痛

六本木整骨院では東洋医学の知恵と実績を活かした鍼灸治療を実践し、痛みが気になる箇所に包括的にアプローチします。
痛みもないため安心です。

温熱療法

温熱療法では身体を温めることで血液循環を改善します。そのため、冷え性改善にも効果的です。
温熱療法には以下の効果があります。

• 筋肉の緊張緩和
• 血管の拡張作用
• リラックス

マッサージ

全身の血流改善にはマッサージが効果的です。マッサージによって筋肉や関節を揉みほぐすことで適度な刺激を与え、血行を促進します。

また、整骨院ではプロの施術スタッフが特にコリの強い箇所を見きわめ、重点的にアプローチするため、症状が気になる部分を効果的に刺激できます。

六本木整骨院なら10分1100円（税込）というリーズナブルな価格で血流改善マッサージが受けられ、10分～90分までの範囲で9種類の施術時間を選べます。

短時間であってもフレキシブルに自分に合ったメニューを選べるため、仕事や家事で毎日忙しい方でも気軽に通いつづけられるでしょう。

六本木整骨院は東洋医学を上手に取り入れた血流改善マッサージがおすすめ！

六本木整骨院の血流改善マッサージは鍼灸治療や温熱療法と深い関連性があり、東洋医学を上手に取り入れたオーダーメイドのアプローチが特徴です。

施術費用がリーズナブルで、時間も柔軟に選べるため、忙しい方でも無理なく続けられます。