コラム

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睡眠の効果・役割

皆様こんばんは。東京メトロ大江戸線大江戸線、日比谷線六本木駅から徒歩1分 六本木ミッドタウン前整骨院・鍼灸院です。 先日、不眠について記載しましたが、今回はそもそも睡眠の役割とは何かについて記載したいと思います。 睡眠が […]

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深夜営業始めました。六本木ミッドタウン前整骨院・鍼灸院

6/19より深夜営業開始しました。 日中なかなか時間ができず、マッサージに行きたいけど行けない、という方に必見! 当院では深夜時間帯で22:00~翌朝5:00(最終受付4:00)まで営業しております。 日・月・祝休診 お […]

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ダンスと背中の筋肉

ダンスは、日常生活では使わない筋肉を使います。そのため自己流のストレッチでは実際に使っている筋肉に作用せず徐々に筋肉に疲労が蓄積してしまいます。 当院では、ジャズダンス、フラダンス、ポールダンスなど、それぞれのダンスの動 […]

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背中の痛みが続いたら

背中の痛みが続いたら、一度当院に来てみてください。 当院には、保険診療内の施術、自費では、鍼、骨盤矯正、などの専門家が揃っており、それぞれの角度から背中の痛みにアプローチさせていただきます。 保険診療内の施術で変化がなく […]

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朝、スパッと起きたいのなら横向け寝

良質な睡眠の体勢は、仰向け、うつ伏せ、横向け、のうちどれでしょう。 良質な睡眠かどうかを家庭で調べるには、寝起きにスパッと動ける感じがするかどうかを比べます。 これには諸説ありますが、当院で実際に調べた結果、寝起きにスパ […]

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